Jak vybrat nejlepší ústní vodu?

Základem správné ústní hygieny je poctivé a pravidelné čištění kvalitními kartáčky. Bez toho zdravého chrupu nelze dosáhnout. Pokud svou rutinu chcete posunout ještě o kousek dál, můžete do ní zařadit ústní vodu. Přispívá ke svěžímu dechu, eliminaci plaku a umí si poradit i se zánětem dásní. Jak takovou ústní vodu vybrat?

Odborníci se shodují, že čištění dvakrát denně kvalitním zubním kartáčkem a mezizubním kartáčkem je pro udržení zdravého chrupu dostačující. Pravdou ovšem je, že i po pečlivém vyčištění v ústech může zůstat malé množství plaku. 

K jeho odstranění slouží ústní vody, které pořídíte v drogerii, lékárně i v celé řadě internetových obchodů. Některé druhy nepomáhají jen s běžnou prevencí, ale i s vážnějšími zdravotními problémy, suchými ústy nebo třeba zažloutlými zuby.

Ústní voda se zpravidla používá jednou denně, ideálně na závěr večerní rutiny. Při akutních problémech může být v příbalovém letáku uvedeno doporučení na používání dvakrát denně. 

Postupujte následovně: 

Ani ta nejlepší ústní voda nedokáže nahradit každodenní péči o zuby, funguje pouze jako doplněk. Pro čištění doporučujeme kartáček na zuby SPOKAR X s vysoce kvalitními jemnými vlákny a ergonomickým držadlem.

Nezbytné je také pravidelné a správné čištění zubů mezizubním kartáčkem a v případě potřeby také jednosvazkovým kartáčkem. Nositelům fixních rovnátek výrazně ušetří práci kartáček SPOKAR O. Až na konci přichází na řadu ústní voda.

Když se rozhodnete začít užívat ústní vodu, jako první si promyslete, k čemu má sloužit:

Pak už stačí jít po příslušných ingrediencích a dalších informací na etiketě. Klíčovou roli v ústní vodě na zánět dásní zastává chlorhexidin. Zvláštní kategorií je ústní voda pro děti a bělící ústní voda pro zářivější úsměv. 

Alkohol vysušuje sliznici, způsobuje zápach a nepříjemný pocit v ústech, proto zubní lékaři a hygienisté doporučují používat výhradně ústní vodu bez alkoholu. Na trhu jich je dostupná celá řada.

Další složky, kterých si na balení všímat: 

Takto obsažené ústní vody jsou vhodné ke každodennímu použití, dlouhodobě a bez omezení, jako doplněk po vyčištění kartáčkem. Zamezují tvorbě zubního plaku, přispívají ke zdraví dásní a navozují pocit svěžího dechu. 

Hojně vyhledávaným produktem je ústní voda na citlivé zuby. Někteří zákazníci si v této oblasti pochvalují přírodní ústní vody s výtažky z léčivých bylin (aloe vera či hřebíčku).

Trápí-li vás onemocnění dásní nebo máte po chirurgickém zákroku v puse, sáhněte po ústní vodě s chlorhexidinem. Tato látka má antibakteriální účinky a zabraňuje tvorbě a usazování zubního plaku. 

Ústní vody s chlorhexidinem do 0,06 % lze používat dlouhodobě. Jde o ideální preventivní řešení pro osoby, které často trpí na afty či krvácení dásní. Koncentrace chlorhexidinu nad 0,12 % je určena k intenzivnímu krátkodobému použití, například pro léčbu paradentózy.

Nezapomeňte, že při opakovaných zánětech dásní vás ani ta nejlepší protizánětlivá ústní voda zcela nezachrání. Pro zdravý chrup je klíčové každodenní čištění mezizubních prostor, s nímž si spolehlivě poradí mezizubní kartáčky SPOKAR XM a dentální nit.

Ať už používáte Parodontax ústní vodu, Corsodyl ústní vodu nebo některou z šetrnějších variant, obsažený chlorhexidine vám může nehezky zabarvit zubní sklovinu. Buďte s ním obezřetní a v případě potřeby se obraťte na svou dentální hygienistku.

I u dětí může ústní voda fungovat jako doplněk k perfektní ústní hygieně. Antibakteriální složky brání vzniku plaku, a tím dětské zoubky chrání před vznikem kazů. V některých vodách se vyskytuje také vápník posilující sklovinu. 

Obzvlášť užitečným pomocníkem je ústní voda pro děti s fixními rovnátky, jako doplněk ke kartáčku na rovnátka. Přečtěte si, jak čistit zuby s rovnátky a na co všechno kromě ústní vody nezapomínat.

Dětské ústní vody vyrábí většina předních značek, můžete si tak pro svou ratolest zvolit třeba Listerine ústní vodu (Smart Rinse). Začínejte až u větších dětí (asi od 6 let), které tekutinu dokážou vyplivnout do umyvadla a nehrozí u nich polknutí. 

Ústní voda pro děti ale rozhodně není nutnost. Slouží zejména k osvojení si hygienických návyků do budoucna a uvědomění si důležitosti péče o zuby. K udržení zdravého chrupu u nejmenších bohatě stačí správný dětský kartáček. 

Nevíte si rady, jak vybrat kartáček pro děti? Sázkou na jistotu je náš u dětí nejoblíbenější SPOKAR XD. Má ergonomické držadlo pro snadné uchopení a malou hlavu, která se hravě dostane do všech zákoutí pusinky. Jemná vlákna jsou šetrná k citlivým dětským zoubkům.

Ústní sprej proti zápachu z úst je užitečný pomocník ve chvílích, kdy po ruce nemáte kartáček a pastu a cítíte, že z vaší pusy vychází nepříjemný odér – například po aromatickém jídle v restauraci či při viróze. 

Prodávají se v kapesním balení s praktickým rozprašovačem pro okamžité osvěžení dechu. Oblíbený ústní sprej proti zápachu z úst je Alpa Dent s příchutí máty a eukalyptu. 

Existují také ústní spreje, které dezinfikují ústní dutinu, zklidňují a urychlují regeneraci. Používají se při léčbě zánětů, aftů, paradentózy nebo po chirurgických zákrocích.

Vody a spreje jsou bezpochyby užitečným doplňkem k ústní hygieně, nelze jimi však nahradit kvalitní zubní kartáčky. Když je používáte správně, pravidelně a pečlivě, nemusíte ústní vodu vůbec potřebovat. Pomůcky SPOKAR na péči o zuby pořídíte ve své oblíbené drogerii, supermarketu či na našem e-shopu.